Прошло уже немного времени после консультации с Аленой, и я всё ещё практически каждый день вспоминаю некоторые важные моменты из нашего разговора. Я пришла с запросом научиться справляться с гневом, но в итоге осознала, что мне просто нужно было дистанцироваться от токсичного человека. Это принесло облегчение уже в моменте, и я надеюсь, что это чувство сохранится и дальше. Алена очень эмпатична, и по её невербальной реакции я видела, что мои переживания вызывают искреннюю и закономерную эмоцию у нормального, чуткого человека. Это помогло мне самой убедиться, что я — нормальный человек. Весь разговор был органичным и уместным: без глупых вопросов или неуместных прерываний, но и без ощущения монолога — всё было в гармонично и по существу. Особенно ценно, что спустя время Алена сама поинтересовалась, как у меня дела. Было приятно почувствовать, что моя ситуация и я сама действительно небезразличны. Остались самые приятные впечатления и благодарность за профессионализм и тепло.
все понравилось;; комфортная атмосфера помогла относительно быстро расслабиться. вероятно,,, очень боялась столкнуться с осуждением, незаинтересованностью или излишними комментариями, но такого не было! (с чем сталкивались мои знакомые при посещении специалистов; для меня же это первый опыт и он оказался более чем приятным); из дополнений - только уточняющие пометки, что аккуратненько помогают не сбиться с мысли и подвести итоги. это ценно. очень интересные задания :) понравилось, что сначала дали понять как их делать на практике и потом уже, подкрепляя деталями из описанных проблем, рассказали какая домашняя работа. (спойлер: упражнения очень даже хороши, чувствую себя сильнее💪🏻). был момент для срочного обсуждения, но не хватало времени - - спокойненько продлили. спасибо за ваш труд. :]]